压力大也会哭一场广东高考牛娃会学也会玩

　　广东70名高考生 被屏蔽成绩

　　其中广州最多，共15名，分布在6个学校

　　23日，广东高考考生启动查分，全省70位考生因“分太高”而查不到成绩“被屏蔽”。其中，广州被屏蔽考生15人，为全省最多。从分布来看，广州高分考生分布在6个学校，文理配比较为均衡。

　　根据记者统计，15名高分考生分别来自华南师范大学附属中学理科5人、文科1人；广东实验中学理科2人；广州大学附属中学理科1人、文科2人；广州市第二中学理科1人、文科1人；真光中学理科1人；广州市第六中学理科1人。截至目前，广州已有15名考生成绩被屏蔽，占到全省70名被屏蔽考生的21.4%。

　　值得注意的是，高分段考生并非集中在一两所超级中学，而是遍地开花，来自6所中学，体现了广州教育的优质均衡。此外，作为区属中学，真光中学今年有一位被屏蔽考生，体现了区属学校低进高出、高进优出的强加工能力。记者蒋隽

　　华附文科生康之琪：

　　压力大就大哭一场

　　在华附6名高分考生中，扎着马尾、笑容甜美的康之琪（见图，陈亮摄）是唯一一名文科生。

　　“疫情期间在家时间较长，见不到小伙伴们，各方面压力比较大”，她笑言，自己最大的减压方法就是“哭”：“我会大哭一场，哭完发泄了就啥事没有了”。居家防疫期间，她灵活调整作息时间，学累了就睡一两个小时，在保障充分休息的状态下保持良好心态。此外，她还会用keep健身软件进行适量运动。

　　康之琪艺术爱好广泛，是学校摄影社社长，平时喜欢和同学外拍，也喜欢欣赏音乐剧和练习书法。她告诉记者，摄影社成员会通过摄影创作和火锅聚餐等方式增进情感，在此过程中互相学习彼此的优秀之处。她认为，人文学科是贯通的，自己对摄影等的爱好对于自己美学修养的培养和历史文化知识的积累均有所帮助。（陈亮）

　　华附理科生边昱佳：

　　画画让我“快人一步”

　　在华附有一位“画师”，那就是高考理科高分生边昱佳（见图，陈亮摄）。从初中开始，她便把画画作为重点发展的兴趣爱好，并将之与化学等学科学习相结合。“我会以艺术创作的方式展现、学习化学，利用插画记忆相关知识点。”她透露，这种技能还使得自己在物理等学科的画图操作方面“快人一步”，甚至一笔到位。

　　从初中开始，边昱佳便对化学学科产生浓厚兴趣。高一高二时，她曾花了相当多的时间精力投入到化学竞赛中，高三开始发力追赶各学科。边昱佳告诉记者，自己每到周末会上生物培优班，补补“比较烂”的生物科，到了周日就会抛开学习、放空自己，沉醉于绘画创作。她笑称：“假期会为朋友画头像，现在还欠着一堆稿债”。

　　每当遇到挫折，她总是善于总结分析，“而且我从不与别人比较，做好计划后就坚定地沿着自己设定的轨道行进”。（陈亮）

　　华附理科生冯宣瑞：

　　理科学霸爱玩飞花令

　　华附高三（1）班的冯宣瑞（见图，林清清摄），从小学就开始在奥数竞赛获奖，同时是华附的国学社长，闲时与同学玩飞花令。“我觉得爱好与学科选择没有冲突。”

　　高一在学校青春旋律艺术节上，冯宣瑞就以金庸小说为主题，写了郭靖与成吉思汗关于英雄与侠之大者主题的对话剧本。

　　“其实我第一次考试语文考第一，就是搞国学社活动的时候。我觉得语文学习更需要融入平时生活方式，看两篇古文，感觉就会上来，”冯宣瑞说，“作为国学社社长，与学校其他社团一起搞艺术节，要协调场地、资源、同学、老师，这些都是书本知识之外的锻炼。”

　　“疫情后大家深刻感受到体能下降，所以我每天与宿舍同学一起打羽毛球。基本上每天都有半小时到一小时的运动时间。”冯宣瑞对时间控制可谓精准，他也喜欢打游戏，但时间不超过半小时。（林清清 江威涛）

　　华附理科生刘悰：

　　少刷题保持新鲜感

　　华附高三（5）班的刘悰（见图，林清清摄），是一位热爱生命科学、喜欢摄影的高考“学霸”。作为华附直播组第10代组长，他策划及参与了校内“春晚”、电视台直播等多项活动。

　　对于备战高考，刘悰认为可以专攻自己的弱项：“我会在考前专门去做数学的压轴题，体验一下新鲜感，但是我刷题少，因为在高考时你碰到的题目绝对都是新鲜的，少刷题能够保持高考的新鲜感。”

　　爱笑的刘悰，平时也喜欢运动解压。“羽毛球从小就打，基本保持一周一次。我从高二高三开始打排球。”

　　刘悰从小就喜欢看动物世界的纪录片，到了初高中学习到更深层次生物知识时，更觉得生物是很神奇的学科，等待他去探索。（林清清 江威涛）

　　华附理科生林碧澄：

　　每次大考后一定打场球

　　华附高三（1）班的林碧澄（见图，林清清摄）一直都是校内数学竞赛的参赛选手，所以目标是报考清华或北大的经济类专业。“我读了一些经济类的书籍之后，发现对经济很感兴趣。平时遇见问题也会通过数据和数学思维去思考。”

　　“我觉得疫情时在家学习是一段很特别的经历，对我也是一次特别的体验。”当林碧澄回到学校后，迅速对自己的状态进行了调整，“班内有多个学习小组，比如物理学习小组，我们会在一起做题，一起分享经验。”

　　“每次大考（模拟考）过后，我们6到8个羽毛球球友一定要打一场羽毛球，有时候没有场地，坐在场边等半小时也一定要等到，毕竟看别人打球也是一种享受。”林碧澄与另外一位高分考生冯宣瑞既是同班同学，也是羽毛球友。她说，高考完还想回到高三，因为感觉一起奋斗的感觉很棒。（林清清 江威涛）

　　华附理科生霍苑桐：

　　享受做生物解剖实验

　　华附的霍苑桐（见图，陈亮摄）同学表示，自己热衷于参加生物竞赛，通过竞赛、学习，自己对身边的一花一草了如指掌，也练就了平稳的学习、考试心态。她还透露，自己享受做生物解剖实验，“因为生物与生活关系很大，做实验的过程也很有意思，让我从另一个角度认识世界”。

　　对她来说，最宝贵的学习经验就是把脑中的想法转化为具体的行动计划，“规定时间内一定要把事情做完，这种做计划的习惯一直延续到高考，我认为把计划写下来才会有动力”。

　　从初三开始，她便通过长跑缓解学习压力，从1200米逐渐到2500米，每周跑两次。此外，她从小学学习竖笛，乐器合奏对她来说既是与同学加强合作的机会，也是利用美妙旋律放松自己的过程。（陈亮 林清清 江威涛）

　　广东实验中学理科生傅涵丰：

　　专时专用，每天都要学习

　　合理安排时间，专时专用——这是广东实验中学南山一班的傅涵丰（见图，张华摄）高考取得好成绩的秘诀。从初中开始，他就形成了一套有条理的学习办法，具备了管理时间的能力。傅涵丰说，专时专用，这样每天都要学习，不会遗忘；其次就是效率高，明确做完作业后，可以做其他喜欢的事情，这样专注度会更高，这个习惯让他受益匪浅。

　　实际上，傅涵丰的成绩被屏蔽，他自己也感觉意外，“我评估成绩排名在100-200名，没想到昨天清华和北大分别约谈我，我才得知自己是理科全省前50名。”

　　班主任李福健老师对傅涵丰的评价是他聪明、灵活、具备创新精神，学习效率高，十分有条理，个性也很沉稳。（张华 查孟春）

　　广东实验中学理科生肖舒凡：

　　每天睡9个小时左右

　　“没可能考这么差”，广东实验中学南山二班的肖舒凡（见图，张华摄）一直葆有一种不服气、往上冲的劲儿。据他的班主任介绍，肖舒凡在班上成绩属于前五名，一直很优秀、很自信，心理抗压能力强，甚至有一点佛系。

　　肖舒凡平时考试如果没有达到预定目标，他都会以“我没可能考那么差”来进行自我激励，暗自发力。另外，他十分在意自己的睡眠时间和质量，每天睡9个小时左右，这比其他同学足足多了一个小时的休息时间。他说，自己每天6时50分起床，晚上11时之前睡觉，中午课间打盹一个钟。这个规律的作息时间让他的头脑保持清醒。

　　此次高考取得理科前50名成绩，他的目标是北京大学化学系。（张华 查孟春）

　　广大附中理科生程安琪：

　　记笔记能力是一绝

　　广州大学附属中学高三（2）班的程安琪（见图，蒋隽摄）是理科“屏蔽生”。作为理科女学霸，她的学习策略是不刷题，稳扎稳打铸就牢固、强大的基础。

　　“我没有买过刷题书，完成老师作业之外就没时间刷题了。” 程安琪说，她的学习秘诀是打牢基础，“把每个考点都掌握了，没有漏网之鱼，不懂的就追着老师问”。

　　她的记笔记能力是一绝，“不管会不会，有用的就记录下来，笔记工整、齐全、有用”，因此她的课本笔记非常受到同学们的欢迎，高考结束后，她的化学书被老师拿走，作为“标杆”引领学弟学妹。

　　心态上，认真、踏实、淡定，是她取得高分的保障。虽然从小学习能力都很强，但即便遭遇成绩下滑，她也淡定应对。她的一模成绩下滑厉害，“一模跌到200多名，但我相信自己的基础非常牢固，保持淡定乐观，尤其高考延期一个月，足够我恢复和冲刺。”二模她的成绩就上升到第26名。

　　别人觉得苦哈哈的高三生活，她却觉得，“高三生活是最快乐的时光，比高一高二充实，高三学习效率非常高。”

　　程安琪平时爱玩，课余生活丰富，打羽毛球、乒乓球，每周游泳，还跳舞唱歌。（蒋隽）

　　广大附中文科生刘丹旸：

　　用笨办法做最细的事

　　广州大学附属中学高三（14）班的刘丹旸（见图，蒋隽摄）是文科“屏蔽生”， 学习秘诀是深谙学习策略。

　　以高三政治科为例，“首先要大致规划，从知识点出发，将课本理论化、系统化、时政化，循序渐进融入高三整个多轮复习中，用最笨的办法做最细的事情。文科背诵的东西很多，第一轮复习中，我把政治书整个知识点变成自己的笔记，每一个知识点每个细节，边抄边默写，用这种‘很笨’的方法，把课本变成自己的东西。”她说。

　　对于很多文科生都头疼的地理科目，她的心得是：“高三后期心态大于知识，知识点其实滚动复习过很多次了，后面是如何运用题目的材料，心里不慌乱，把材料用完。”

　　她特别清晰自己的优势科目、拿分项目：“我的优势是语数英，综合科方面主攻历史，短期增分效果明显。”

　　她阅读广泛，暑假期间一周能“啃”完两三本书。（蒋隽）