中小学复学进行时：特别的一课为眼睛减“负”

　　中新网5月18日电 目前，伴随着全国新冠肺炎疫情的基本稳定，各地越来越多中小学进入复学季，四川中小学已基本复课，此前居家隔离期间，不少孩子使用电子产品的时间和频次大幅增加，为了让学生们能够重视用眼健康，5月15日，成都市泡桐树小学专门邀请爱尔眼科的专家走进校园，为学生们送上复学后“特别的一堂课”。

　　在成都市青羊区泡桐树小学，眼科专家当上了“课堂老师”，保护眼睛要多吃哪些食物，近距离用眼持续时间不能超过多少分钟，近视以后怎么样能避免度数的增加？丰富有趣又实用的内容，让同学们听得津津有味。

　　专家还分享了儿童青少年近视的先兆：首先是眼睛容易疲劳、眼睛变得敏感、发红、流泪、眨眼睛；其次是“视物侧头”即看东西的时候倾向于侧着头查看，并且不自觉地接近对象视物；以及打哈欠时误以为压眼角视力会变清楚，从而养成习惯等。

　　这趟课的特别讲师——爱尔眼科四川省区副总院长林江告诉记者，疫情期间，孩子在家待的时间太久了，如果太频繁或长时间的接触各种电子产品，对视力的影响还是有的，因为我们现在是电子时代，手机电视很普及，而且高科技也很多，科学的用眼习惯非常重要的。

　　据了解，目前，成都市各大中小学都在日常教学中引入了科学用眼、健康用眼的教育环节，泡桐树小学德育副校长何红玫告诉记者，学校开展了多种形式的阳光体锻活动，还自创编排了爱眼放松操，并通过开展主题班队会，实施中医课程等形式宣传爱眼护眼知识，让孩子们从小明白“美好生活，从爱护双眼开始”的道理。

　　目前，成都市各中小学已陆续复学，在复学季到来之际，联合爱尔眼科专家开展儿童青少年近视防控公开课，让学生在“复学第一课”下树立科学、正确的保护视力健康观念，安心复学。

　　新型冠状病毒肺炎疫情期间，全国约2亿儿童青少年延期开学、居家自主学习，儿童青少年户外活动减少，用眼姿势不正确、持续长时间近距离用眼、使用电子产品时间过长，增加了近视发生和转变重度的风险。

　　根据教育部等八部门关于印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》的通知，到2023年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。