中国健康体育课程改革 发展中小学生体能教育

　　（原标题：中国健康体育课程模式破解学生“喜欢运动不喜欢体育课”难题）

　　中新网上海6月10日电 （记者 陈静）如何解决学生“喜欢体育运动但不喜欢体育课”的问题？如何改变“三无体育课”（无运动量、无战术、无比赛）？

　　在华东师范大学(分数线,专业设置)10日举办的“ 2019 国际体育课程与教学大会”上，国家中小学体育与健康课程标准研制组和修订组组长、华东师范大学体育与健康学院院长季浏表示，要想解决“中国青少年儿童体质健康持续下降”的问题，课程必须关注“运动负荷、体能练习、运动技能”三大关键要素。

　　汪晓赞教授介绍，青少年健康体质下降是由身体活动水平下降决定的，而这种现象在中国青少年学生中尤为明显。　芊烨 摄

　　季浏介绍了基于国家课程标准开发的、具有中国特色的体育与健康课程模式，即中国健康体育课程模式。季浏指出：“中国健康体育课程模式关注结构化知识和技能的学练和比赛，提升了学生运动知识和技能的运用能力，能够解决‘中国学生学了12-14年的体育课却一项运动也未掌握’的问题。”

大会围绕运动促进健康，青少年运动员成长等专题展开深入研讨。　芊烨 摄

　　这位专家认为，学生每节课应有10分钟左右的体能练习，每节课的运动密度应该在75%以上，运动强度每节课学生的平均心率在140-160次/分钟。运动技能学习以活动和比赛为主，强调用结构化的知识和技能解决复杂和真实运动情境中的问题，每节课应保证在20分钟左右。

　　季浏领衔的实验证明，当达到这些条件时，可以真正促进儿童青少年身体质量指数（BMI）、心肺功能、速度、柔韧、肌肉力量、肌肉耐力、灵敏性以及心理健康方面的发展。

　　当日，来自中国、阿根廷、爱尔兰、澳大利亚、巴西、法国、美国、南非、土耳其、西班牙等国家和地区约600名体育教育工作者参会。大会围绕运动促进健康，青少年运动员成长等专题展开深入研讨，与会者共同探讨新时代国际体育课程与教学发展新方向，助力全世界儿童青少年健康发展。

　　据了解，在世界范围内，青少年体质健康下降的现象越来越突出。美国和英国，在一代人的时间里青少年的体质健康水平分别下降了32%和20%。季浏的观点，得到美国俄亥俄州立大学Weidong Li教授的支持，并指出：“季浏教授首次面向国际同行推出了‘中国健康体育课程模式’，这是由中国学者开发的第一个体育课程模式， 在国际体育课程与教学领域具有重大意义”。

　　据华东师范大学体育与健康学院党委书记汪晓赞教授介绍，青少年健康体质下降是由身体活动水平下降决定的，而这种现象在中国青少年学生中尤为明显。据了解，汪晓赞带领的研发团队用了五年的时间，基于《体育与健康课程标准》和“中国健康体育课程模式”，开发了KDL体育与健康课程。KDL 是“Know it、Do it、Love it”的缩写，中文含义为“知之、行之、乐之”。

　　她的这一成果既结合了中国体育与健康课程改革的本土实际情况，又与国际体育课程改革的新趋势接轨。美国密歇根大学运动科学学院副院长Thomas Templin教授说：“‘KDL体育与健康系列课程’不仅有利于国家课程标准与一线体育教学的连接，更为其他国家提供了更多有益的参考和启发。”

　　实习编辑：姚楷

　　责任编辑：潘程