“遇健”秋冬，南山区健康教育盛宴燃爆社区，居民共筑健康长城

12月10日,由南山区卫生健康局主办,南山区南头街道马家龙社区党委、南山区医疗集团总部和南山区中医院协办的“遇健”健康教育宣传活动,在汇金家园广场隆重举行。此次活动旨在提升居民对秋冬传染病的有效防护意识,普及健康知识,促进社区共建共享健康环境。

活动现场气氛热烈,居民们积极参与各项互动环节。在“拍打八个窝,拍出免疫力”主题演讲中,南山区金牌讲师刘海燕医生详细讲解了如何通过拍打两肘窝、两腋窝、两腹股沟、两腘窝这“八虚”部位,帮助经气运行,达到调畅气血、疏经通络、增强免疫力的效果。居民们认真聆听,不少人在专家的指导下亲自尝试,现场掌声不断。

现场区域活动通过趣味互动的方式,向居民揭示了隐藏在餐桌上的“刺客”食物,如高油、高糖、高盐等不健康食品。通过游戏和互动问答,居民们不仅学到了如何辨别这些食物,还了解了如何搭配健康饮食,为家人和自己的健康把关。

在“秋冬养生局”活动中,中医专家为居民提供了免费的体质辨识服务,并根据每个人的体质信息卡,为他们配置了个性化的养生茶包。此外,中医理疗摊位也吸引了大量居民前来体验,现代化的理疗设施与中医理论相结合,为居民带来了全新的健康体验。

活动现场还设置了秋冬传染病防护知识展板,详细介绍了流感、诺如病毒等常见传染病的预防措施。居民们驻足观看,纷纷表示受益匪浅,对秋冬季节的健康防护有了更全面的了解。

此次“遇健”健康教育宣传活动不仅为居民提供了丰富的健康知识和实用的养生技巧,还促进了社区与居民之间的沟通与联系。南山区卫生健康局表示,将继续携手社区和医疗机构,为居民提供更多元化、更贴近生活的健康教育服务,共同营造健康、和谐、美好的社区环境。