原创临近高考，高三班主任要加强班级情绪管理

原标题：临近高考，高三班主任要加强班级情绪管理

越是关键时候，越是考验的时候，许多人倒在黎明前的黑暗中

虽然今年高考延期一个月，到七月7号8号，但对于现在高三同学来讲，时间同样非常宝贵。今天已经是四月下旬了，满打满算，离高考也就两个多月了。高三因最近刚复学各种测试很多，以至于部分师生觉得船快到岸，放马归山的时候到了。其实，这个时候就是高中三年最后的关键几步，越是关键时候，越是考验的时候，许多人倒在黎明前的黑暗中，学生要走好这几步，我们老师，尤其是班主任老师更要做好这几步的引导和督促，才能实现班级的进一步超越。

高三后期，学生的心态非常重要，它不仅保障着学生的学习效率，更是学生稳定发挥的重要基础。所以此时高三班主任要特别注意班级的激励工作，做好班级情绪管理，稳定学生的心态，坚持努力，提升解题技巧和答题能力，实现颗粒归仓。

一是要强化目标引领。在持续的复习备考工作中，因对自身能力的认知不一定很清楚，学生很容易迷失懈怠。虽然表面看起来他们都在努力，但实际上，许多同学只是苦撑着，效率并不高。这时，班主任要强化目标引领，激发学生内在的冲刺渴望，激发学生的学习斗志。心理学告诉我们，目标越清晰，对目标实现的渴望越大，行动力执行力也就越大。所以我们班主任要激发学生对自己所设定的大学目标的实现欲望，并不断的强化，让学生觉得通过努力一定能够实现，而且是必须实现。这就容易形成一股气，这股气对学生的深入专注复习有着非常强大的动力。

同时，我们要指导学生根据大学目标分解成若干小目标，如要考入厦门大学需要630分，那各科需要多少分，比如，语文要120分以上，那可以请科任老师协助指导学生，根据现在语文成绩，通过哪些方面的突破来实现这个目标。各学科老师协同指导好大目标的分解，小目标的制定和达成，通过关注学生动态，有针对性有意识的在这个学生相应方面给予有效指导，这个时候，因学生基础知识的相对巩固，拔高相对比较容易，只需老师的适当点拨和指导，学生可能很快在这个方面就能得到提升 ，取到事半功倍的效果。

目标、信心、坚持，成功就不会遥远

二是要明晰前进方向。进入学习疲倦期，学生的学习自我意识开始泛滥，容易脱离我们老师的安排进度，自搞一套，这其实是很危险的。但怎么能让学生回到老师的复习轨道，学有余力在相应基础去拔高呢？这就需要班主任给与学生清晰的前进方向指引。年级的统一学习规划要清晰的告知学生，让学生知道自己已经走到哪一步。各备课组的复习规划要告知学生，让学生清楚自己的学科复习进度走到哪一步。学生在清晰了解了学校复习进度的基础上，就能够根据自己的复习情况，针对性的提升自己对当下学习重难点的理解，尤其是自己薄弱点的理解，以及及时寻找老师帮助。

同时作为班主任，要时刻绷紧“抓两头促中间”的思想。要认真帮助班级的尖子生分析学情，指导突破，克服麻痹和懈怠思想；要认真与后进生沟通，鼓励他们坚持复习，帮助他们寻找突破点，协同科任老师给予必要的学科支持，克服不良的学习习惯；而对于中间大部分同学，班主任更需要关注好，因为他们平时收到老师关注就比较少，这时老师的积极关注会让他们有更强的学习动力，有可能让中间部分领头的同学超常发挥，也可以最大可能减少中间部分稍后同学避免下滑。

三是要营造积极氛围。有人说，在这个时期，最好保持稳定，不要刺激学生，平平稳稳的参加高考就好。我觉得这种思想是消极的，不对的。越是复习的关键时候，越是冲刺的时候，越需要鼓劲加油。冲锋号响起，没有加油，没有呐喊的冲锋注定是一次失败的行动。所以我认为班主任要积极营造班级复习的激情氛围。班主任要协调科任老师，坚持激情教学，传递必胜的自信感；设置班级的倒计时牌，让学生每天都能看到考试的临近；积极与班委沟通，了解班级各科复习状态和同学的学习状态，通过班委树立整个班级信心昂扬的精神状态。

班级复习状态直接影响复习效果，一个充满战斗激情的小组，是不容易失败的。而一个精神涣散的团队，失败的概率很大。作为班主任，要积极根据学校的复习规划，以及相应的要求和制定班级的情绪管理策略，利用和抓住关键节点，做好学生的情绪管理。如当下刚回归校园复习，重在心态的稳与计划的调整，接下来要考试摸底了，重点在于考前的纪律要求，指导学生摸清自己的居家复习状况，以及考后对表现异常同学和两头同学的及时跟进。再之后就是信心的激励和冲刺的状态保持等。最好能够花些心思制定班级的周心理励志主题，把主题班会、每日励志、励志标语等统一起来，有序推进，达到最大的氛围营造效果。

四是要强化细节浸润。在这繁重又繁琐的复习进程中，我们班主任就是班级的顶梁柱，就是班级的定海神针。班主任的一言一行都影响着学生的复习情绪，所以每位班主任都要在心里有打算有想法，要张扬积极昂扬的信心和斗志。

陪伴、激励、肯定

我们班主任在这个时候要多陪伴在学生身边，班级的自习课只要没有别的科任老师在，我们班主任要尽可能都在，这个时候不要太计较说我们太辛苦了，要看到，你在学生的复习劲就会更足。这时班主任陪伴的力量是强大的，会给许多同学以无形的支持，当然班主任到班级最好和同学沟通交流或在讲台上做复习题，表示与学生共同努力，万不可在讲台上看小说或玩手机，这样容易消解学生的复习劲，影响情绪管理。

班主任这个时期要常带微笑进入班级，对于学生的复习或练习，以及相关行为要经常给予肯定和表扬，通过这些细节让学生感受到老师的关心和支持。班主任要尽可能安排好，每天鼓励肯定那几位同学，和那几个同学有直接沟通肯定，用大致一个月的时间，让班级每位同学都得到班主任的关注。班主任注意这些细节，容易让整个班级处于比较积极的学习复习状态中，整个班级会显得温馨而又战斗力。

五是要增加家长参与。在冲刺高考的征途中，家长的作用也非常大。班主任要充分调动家长这个合伙人，团结协作，有助于为学生的冲刺营造积极良好的环境氛围。如让家长给孩子写一封鼓励和支持的信，让学生感受父母的真挚情感；如让班级家长照一张合照，张贴于教室，让学生每天都能感受到父母和老师的陪伴；如班级主题班会邀请部分家长参与，营造良好的亲子关系等等，让父母和老师一起为孩子的冲刺加油呐喊。

当然，班主任更要在年级和学校的统一安排下，加强对家庭教育的指导，尤其是高三后期父母家庭情绪的指导。每个父母爱自己孩子的心情是一样的，但因文化层次和认识水平不同，采取的方式也不尽相同，这时需要学校加强指导，让此时父母专心于后勤辅助，减少絮絮叨叨的言语和不恰当的关注。如与其过分关注孩子的每次考试成绩，不如好好学习各种帮助孩子的方法；与其不断去询问老师高考的相关要求，不如自己从网络上好好学习相关政策；让父母认识到良好的家庭氛围对孩子学习的重要性，良好的后勤保障对孩子学习的重要价值，共同协作学校完成相关的材料报送，减少孩子玩手机、分心走神的时间。

在高考没有考完之前，师生绝不能轻言放松。在高考没有考完之前，班级氛围绝不能放松。在高考考完之前，班级绝不要产生船要靠岸的情绪。暑假虽然很美，很舒适，但眼前的事情更重要，更值得为之努力。我们班主任多做几分努力，多给予些帮助，加强班级情绪管理，学生就能更安心，更有信心，在高考中更容易取得更好的成绩。

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