孩子一生气就打人，甚至打自己时，你的做法很重要

原标题：孩子一生气就打人，甚至打自己时，你的做法很重要

作者：鱼爸

来源：养育男孩（ ID:breedboy ）

有时，带孩子在外边玩，总是会遇到一些喜欢“动手”的小家伙。

就在我们小区下边的球场边，经常遇到一个小男孩，三岁左右，还有六七岁的姐姐。

每次都听到姐姐哭着跟大人告状，说弟弟又打他。

弟弟每次跟其他的孩子一起玩的时候，喜欢跳来跳去，挥舞着小手，嘴里咿呀呀地叫着，装作很凶的样子来吓别人。

他爸爸说为此烦透了，其实他也没想过去打人，但是一见到小伙伴，兴奋起来就这样。

弄得其他孩子见到他就躲。

还要经常安慰姐姐才行。

在很多小伙伴的眼里，他就是一个“爱打人”的家伙。

但是他自己好像没感觉到，还是沉浸在自己的世界里。

为什么孩子会出现这样的行为呢？

还有一位妈说，自己的孩子20个月大，非常好动，一高兴就喜欢打人，发脾气也挥舞着自己的小手想打人。

有时耐着性子告诉他不要打人，可根本不听，感觉说了没用。

后来有一次发现他一着急就开始捶打自己的脑袋。

甚至用头去撞沙发，撞墙壁。

真的很让人担忧，孩子为什么会这样做呢？

难道是不准他打人就打自己吗？

孩子为什么会打人，甚至打自己呢？

先别着急，因为事情没我们想象的那么严重。

在很多情形下，这是正常的行为。

这是孩子的一种表达方式。

有时是表达自己的兴奋和打招呼。

特别是一两岁的孩子，他们的运动能力和手部动作能力正在发育，有时想表达自己的兴奋，但是不知道如何来说，就又抓又咬，甚至发展出击打的行为。

大人只要轻轻握住孩子的小手，去理解他们的意思，满足小小需求，解决他们当下小小的麻烦。

随着年龄的增长，这种行为会慢慢消失。

如果这个年龄段的孩子击打自己的头部或者身体，也常常是出于急躁、生气、难以表达的缘故，跟孩子在地上打滚或者气得蹦蹦跳的行为差不多。

而且这时他们也不会伤害到自己，父母不要过于担忧而去指责孩子。

那可能会导致这种行为严重。

本来他们只是轻轻敲打，作为自己的抗议。

但是你指责他打击，可能让他们加大力度。

而且下次还这样做。

假如孩子的行为有可能会伤到自己，那就要及时做限制，同时平和地跟他们说：“你先停下来，这样会受伤的，我听你讲讲。”

如果父母关注了，孩子往往会按下暂停键。

但这时父母的语气非常重要。

有的孩子自己打自己，只是为了获得父母的关注。

因为自己这样做，就能让父母不再教训自己。

而开始关注到自己可能受的伤害上面。

得到这样小小的满足后，他们就会强化这种行为。

所以父母要反省自己平常是不是给了孩子足够的陪伴？

如果看到孩子喜欢打其他的孩子。

那大人更不要着急去责备。

而是可以去拉拉这个孩子或者抱抱他们。

然后告诉孩子，我们可以这样打招呼，而不是用手去打哦。

父母一定要教会孩子来表达及管理自己的情绪。

每个人的情绪都需要一个出口。

有人选择去外边空旷的地方散散心就好一些。

有人是去运动一场。

有人是听音乐或者写日记。

这是成人在很多次练习后找到的合适方法。

但是对孩子来说，他们没有处理情绪的经验。

甚至不明白自己为什么会这样。

你的孩子，他明白情绪是什么吗？知道怎么去表达吗？

说到情绪的表达，我觉得自己真的是有很多的问题。

我总记得小时候，自己在门口大哭，心里满是委屈和痛苦。

但是大人很少来安慰我。

有时是邻居看到了，跟我打招呼，或者逗逗我。

这样才觉得又被这个世界唤了回来，而不是沉浸在自己悲伤的世界里。

那时候可不知道怎么去说，父母对我们心理的关注也是少有的。

如今，我觉得孩子们幸福很多。

有一个很大的不同就是父母更在乎他们的感受。

至少父母开始明白，孩子也是一个完整的个体，有着各种情绪，除了吃饱穿好，心理需求也要关注。

假如孩子能说出自己的感受，几乎是每个父母的期待。

因为这样才能了解孩子，真正地帮到孩子。

这几年，我一直在努力鼓励小小鱼说出自己的感受。

比如有时听到我们的批评，他就会难受。

他生气时就会涨着脸，呼着粗气，皱着眉头在那一动不动。

我知道他愤怒或者委屈，还无法说出来。

但我尽量去鼓励他说出来：

“来，说出来吧！你怎么了？”

“说出来，才能解决问题，这么生闷气，可没什么用啊！”

现在他开始跟我们讲了。

“你刚刚误会我了，我不是那个意思。”

“我没有那么做，你为什么这样说。”

“刚刚我跟你说了几遍，你没有认真听。”

他开始去表达，那一切就好办了。

就好像有几次小小鱼跟我说：“爸爸，我也不想哭，但我的眼泪就是自己往下掉，我控制不住。”

因为我们选择去看见孩子情绪，然后接纳孩子情绪。

那孩子就能学会试着去表达。

如果父母不愿意倾听和接纳。

那孩子可能会选择用行为来处理情绪。

没人能够接纳理解自己。

又不准他发脾气，这时，他们的情绪没有向外的出口，那就会向内，所以他就气得去撞墙、打自己。

另外，一定要在心理上给孩子正确引导。

如果孩子遭受了打击，一定要及时安抚。

给他们一个肯定和爱的抱抱。

比如有的亲人去世，或者他目睹了一些灾难的发生。

亲人的安抚能让心灵的创伤产生最低的影响。

父母不要过于挑剔孩子，而让他们产生自卑和内疚的心理。

很多孩子选择去伤害自己，是因为无法接受自己。

有时父母的期待和现实的差距会给孩子很大的压力。

他们会觉得内疚，觉得对不起父母。

觉得自己不应该犯错，所以觉得自己是失败的，不可原谅的。

如果一个人自己都完全否定自己，那就会选择去伤害自己，甚至放弃自己。

为什么不能允许孩子犯错误，去接受他们的失败呢？

为什么不能允许孩子追求正当的享乐，而一味跟孩子强调责任、痛苦、牺牲。

要知道那些负面的情绪、阴暗面的心理都是正常的，每个正常人都有这样的心理面。

没必要去指责、打击，让孩子觉得羞愧和内疚。

每个人在童年里，家庭就是养育自己身体和心灵地方。

父母给予的爱，会给孩子一种内心的安定、快乐和温暖。

父母的接纳和引导，会让孩子的心灵变强、变得更美好。

而假如没有足够的爱。

孩子内心的需求长期没有得到满足，没有得到理解、肯定和尊重的话。

就好像见不到阳光的黑屋子里，长不出好的植物。

最后有可能发展出自虐型人格。

这些孩子长大后会变得消极避世，小心翼翼地把自己藏起来。

无法跟人建立亲密关系，觉得自己不配拥有正常的生活和亲密的情感。

当孩子打人，甚至打自己的时候，一定要用心地来引导帮助孩子。

如果你做得好，那这就是一件不需要太操心的小事。

鱼爸，家有小子一枚，立志做一名合格的80后奶爸，童书编辑，阅读推广人。公众号：养育男孩（ID:breedboy） （一个最有爱的公众号，面向家长群体，每天原创分享亲子养育常识、亲子阅读推广、家庭关系建造知识，已出版新书《和孩子一起成长，是最好的教养》

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