湖南师范大学招生办唐军：查漏补缺坚定决心潜心备考

　　新华网北京3月1日电 受疫情影响，这一届高三学子的高考之路注定不寻常，而特殊时期的学习备考，总会遇到意想不到的挑战，开学延期，高三考生如何在当下高效复习备考？又如何精准把握新的招考政策？

　　为助力莘莘学子圆梦高考，新华网特推出“招办在线答疑”，邀请各高校招生负责人，为考生和家长提供集中咨询答疑服务。日前，湖南师范大学招生办唐军接受新华网的采访，以下为本次采访精彩内容，赶快来看看有没有你关心的问题吧！

　　涵盖多类型招生 进一步推进大类招生

　　新华网：湖南师范大学往年的招生录取情况及今年的招生重点在哪里？考生备考时有何注意事项？

　　唐军：湖南师范大学是国家“211工程”重点建设的大学，国家“双一流”建设高校, 教育部与湖南省重点共建“双一流”建设高校，教育部普通高等学校本科教学工作水平评估优秀高校，湖南省“世界一流学科建设高校”。

　　我校2017年录取5699人，2018年录取5975人，2019年录取6074人。以2019年我校在湖南省招生为例，普通本科一批次，文科录取最低分为599分，位次为3159位，理科录取最低分为579分，位次13939位；只针对湖南省录取的贫困专项下，文科录取最低分为598分，理科录取最低分为570分。具体各省（区、市）各专业的录取分数线已公布在我校本科招生信息网，考生可进入网站后选择“信息查询”下的“历年招生”，再选择地域、考生类型及录取批次查询相关信息。

　　湖南师范大学招生类型较多，除普通本科一批之外，还有艺术体育类、国家专项、高校专项、地方专项、公费定向师范生等多个类型。学校积极落实上级政策，组织好艺术体育类、专项招生等类型的组考与招录工作。第一，通过科学论证、采取“关停并转”等措施，进一步缩减本科招生专业数量，努力实现“按大类、宽口径”招生。第二，大类招生能够减少考生填报志愿的盲目性，有利于复合型创新性高素质人才培养，我校大类招生才刚刚起步，将进一步扩大大类招生范围。

　　另外，在此提醒各位考生，在备考期间的第一任务是关注自身的学习，抓住为数不多的时间，紧跟学校教学安排，做好知识复习工作，查漏补缺，提升自己的成绩。学习同时改善情绪，树立良好的心理状态，要注意人身安全，加强锻炼，增强体质，给学习提供良好的身体素质。等待艺术体育类专业测试的考生当前不要过于紧张，平衡好专业复习和文化课学习之间的关系，等待专业测试的通知。

　　对于有意向参加特殊类型招生的考生，要了解好目标高校的相关政策，综合判断自身是否符合报考条件，准备好报考所需资料，并一定注意报考的相关时间节点，以免造成损失。

　　权威途径获取招考信息

　　居家备考建议考生家长看过来

　　新华网：特殊时期，无法“面对面”交流，考生和家长如何精准把握新招考政策？

　　唐军：家长和考生可以通过网络浏览教育部门的网站、阳光高考平台以及高校的官方信息发布渠道，如本科招生信息网、学校官方微信公众号、官方微博等渠道，通过这些渠道搜索到的招考政策及高校招生简章真实可靠，查找到所需相关信息后还需仔细认真阅读。

　　针对最新的招考政策，教育主管部门常会通过主流媒体发布相对通俗易懂的解读，家长与考生也可以通过搜索相关解读来正确理解招考政策。对于自己理解不到位或不清楚的地方，还可以通过电话或者网络咨询教育主管部门或相应高校，以获得正确权威解释。

　　新华网：高考临近，考生如何提高在家备考效率，保持良好心态？

　　唐军：2020届高中毕业生们即将迎来高考，在家学习是必须且必要的。但学习地点和环境的改变可能会带来一些不适应。在此环境下，建议考生，首先，坚定决心，潜心备考。找准方法，用适合自己的学习节奏，不打折扣地学习。虽然学习地点变了，但学习的态度和自我要求不能放松。虽然学习方式变了，但为理想冲刺的决心不变。

　　其次，适当关注时事。不要投入过多时间，以免浪费宝贵的学习时间，或因过度共情引发情绪上的波动，影响学习效果，可以适当屏蔽掉外界纷繁复杂的信息，不要淹没在信息洪流之中。

　　此外，有疑问有困难多和老师交流。在家学习过程中遇到困惑不要沉默或者丢弃不管，可以和老师沟通，请老师答疑解惑。

　　最后，劳逸结合，早睡早起。学习过程中要适当休息和运动，生活作息上要有规律，不要熬夜，给自己最佳的学习状态和精神状态，才能提高学习效率。

　　新华网：考生备考阶段，家长们应该如何调适自己，做一个“合格”的考生助手呢？

　　唐军：家长要调适好自己的情绪，不向考生传递负面信息，因工作、生活等带来的负面情绪要学会控制，不要迁怒到考生身上。在家庭中，建议家长做到以下几点：

　　一、学会调节自己的情绪。在孩子面前更多地表现出积极情绪。通过运动、音乐等方式舒缓自身压力，调节自身情绪，在必要时可寻求外界帮助。当遇到情绪难以调节时，家长可以和外界多联系，向有经验的朋友倾诉，或者寻求更专业的心理帮助。

　　二、多看考生优点，以发展性的眼光看待考生。考生在家学习要劳逸结合，家长要正确认识学生的学习风格，不要看到孩子休息、放松就苦恼烦闷，不必过分强求孩子持续镇定地学习，不用打破考生良好的学习环境。

　　三、主动了解考生当前学习状态，减少焦虑。现阶段，家长肩负起了部分监督学生的责任，部分家长对孩子学习十分上心，但迫于自身能力无法有力帮助考生，产生焦虑，从而影响考生备考。家长可以主动了解孩子的学习情况，明白孩子的计划与安排，做力所能及的事情，调节自己的心态，尊重孩子。

　　四、多和考生沟通交流。沟通要亲近、平和、宽容，不搞“一言堂”、不搞家长权威性压制，避免考生心生抵触，影响双方的心态。