老父母亲的新年flag：洗心革面，重新做爸妈！

原标题：老父母亲的新年flag：洗心革面，重新做爸妈！

文 | 少年商学院国际教育专栏作者

整理 | 米饭

年初，我们总会立下很多flag

并下决心一定要完成

而实际情况却是…

啪！啪！啪！（打脸声）

简直太“南”了

今天是2020年的第2天

你还记得去年立了哪些Flag吗？

你用心做（推）到（倒）了吗？

在少年商学院专栏作者交流群

我们以【 老父母的新年Flag】为主题

举办了第三期圆桌活动

3位嘉宾选择了3个年度关键词

并分享了如何让Flag大旗永不倒的3个故事

关键词No.1： 阅读

嘉宾：周璐·青少年阅读教育专家

话题：《2019阅读生命：一位青少年阅读教育专家的真实分享》

还记得2019年初时，我和女儿一起定下的阅读目标是：在学业繁忙的初二，也要坚持 每个月读一本好书。

我为女儿推荐了5本书，分别是《态度》《活着本来单纯》《杨绛传》《蒋勋说红楼·微尘众》《全球科技通史》。目前的阅读完成情况是：这5本书，女儿均用精读+泛读的方式读完了。

我给女儿选书时的原则

首先为大家分享一下，我为何为女儿推荐这几本书：

1、多读杂书。

女儿从小偏爱文学类作品，这并非什么坏事，而是很多女孩子的共性。但是我认为，书籍其实是孩子的精神食品，理应给孩子提供各个品类的精神营养，孩子的精神发育才能足够健全。

所以我在为她推荐书的时候，特意选了了人物传记/科技图书等非虚构图书。我一直在强调这样的选书理念：多为孩子选一些非虚构类图书，才能塑造孩子的完整人格。

在少年时代阅读过大量的杂书，能构建孩子宽泛的知识结构和广博视野，他们未来的人生定会有更大的宽度，有更多的选择。

2、阅读生命。

女儿正值青春期，她对如何和同学/老师相处，如何获得真挚的友情，如何面对每月的年级成绩大排名，如何处理和异性同学的关系，如何看待同学的早恋成风等等问题，都有了不少迷茫与困惑。

再加上进入初二后，功课一下子增加到8门，孩子们在堆积如山的课本中、各似各类的培训班中学到的只是知识，但不是对世间万物的同理心，不是对生命的热爱。

生命教育是我们的社会/学校和家长都很忽视的教育领域。

我们都希望孩子有学习力，有阅读力，有领导力，有沟通力，希望他博览群书，知识面广。但很多老师和家长都忽略了，我们的教育目标首先是要培养一个合格的人，然后再是一个优秀的人才。

所以，我为女儿推荐了几本探讨生命意义的好书：如丰子恺先生的《活着本来单纯》，蒋勋的《蒋勋说红楼梦·微尘众》，吴军的《态度》……

我很庆幸，在孩子的青春路上，她选择了蒋勋、吴军、丰子恺这样的智者作为她的人生导师。

如何完成阅读目标？

很多家长会感到惊奇，在如此紧张繁忙的初二，女儿是如何完成了数量不小的阅读目标的？答案是：

1、精读+泛读相结合的阅读方式。

我给女儿分享过《如何阅读一本书》，从此，她学会了精读+泛读的阅读方式。选定书名后，她会先阅读前言和后记，再认真地把目录看几遍，基本上她就能挑出自己感兴趣的章节，开始认真阅读，边读会边做批注，读完后，再快速地翻翻其他章节。

2、利用碎片化时间阅读。

今天很多平台，都对少年阅读做了很多有益的尝试，例如用听书和视频等多种形式。所以，我为女儿也定了一些这样的音频节目，她在上学放学的路上可以听听。

需要指出的是，这样的听书，是不能替代读原书，因为只有读原书，才能体现与作者的零距离心灵对话。

3、用阅读重建青春期的母女关系。

很多妈妈给我写信倾诉，孩子到了青春期似乎就变得非常难沟通。动不动就甩一句：你不懂我。或是，我们有代沟！

我的建议是，您可以试着读一读孩子正在读的书，和她一起看场电影，也关注一下她的偶像。读他所读，爱他所爱。只有这样，才能拉近了我们与孩子的心灵距离，让我们始终和她生活在同一个精神世界里，并有着共同的话语体系。

所以，让我们和孩子一起阅读世界，阅读人生，阅读生命，从而找到我们共同的精神通道和成长通道，这让我们始终和孩子能够彼此信任、理解和支持，从而让很多的青春期问题都能迎刃而解。

2020，我和女儿的关键词仍是阅读，还要加上运动和实践。2020年的阅读书单，我和女儿还在讨论中，等我们定下来后再与大家分享。

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关键词No.2：自我规划

嘉宾：张炯·全球职业规划师

话题：《顺势而为，做不管“闲事”的父母：全球职业规划师给孩子的一堂人生规划课》

我在高校从事创新创业教育工作。作为一名职业规划师，在2019年的来询者中，有一位给我留下了比较深刻的印象，她叫Nancy。

Nancy今年本科毕业，计划去英国留学读研。她的学业非常好，是个妥妥的学霸，而且有着极强的自律。

她和父母一起过来咨询的时候，已经拿到了伦敦大学学院和华威大学两所名校的offer，但是拿不定主意去哪里，所以想到了来找我。

她的父母比较期望她能选择伦敦大学学院的教育学， 毕业回国去深圳发展，进入一所超级中学做老师。

我问Nancy的想法，她有些支支吾吾，显然跟父母的想法不太一样，但又没太多的主意。

在和她们交流的时候，我发现了一个普遍的问题，那就是Nancy的 父母基本已经包办了子女的职业规划。

与其成为100分父母，

不如教孩子学会自我规划

前段时间，朱雨辰和妈妈刷屏了：十几年来，妈妈每天凌晨4点起来花一个半小时熬梨汁给儿子去火，然后榨果汁、做早饭。

这种窒息式的爱，其实是很普遍的现象：

很多有条件的父母把所有时间和精力都花在孩子身上，结果渐渐失去了自我，也剥夺了孩子的成长机会。

通过上面的例子，我只是想说，跟成长一样，规划这件事，无论我们家长如何有把握，还是要考虑放手。

那么具体怎么帮助孩子形成Ta自己的成长规划呢？怎样才能让孩子们的自我规划在新的一年里变得更加卓有成效呢？

俗话说得好，“工欲善其事，必先利其器”，这里我给大家介绍一个职业规划领域的好工具——“生命平衡轮”。

用好“生命平衡轮”，新年规划小意思

这个工具不仅大人能用，孩子也能用，而且简单明了，家长教一下，孩子上手比较容易，操作性也比较强。

该工具借助“轮子”这样一个形象的比喻， 把生活中抽象的事情具象化：车轮从轴心发出一根根的辐条，每一根辐条支撑着轮子的外缘，这样就能保证轮子均匀受力，顺利地前后滚动。

1、我们将一个圆分成若干等份，然后将工作、生活、情感、成长等对于自己规划中最重要的事项，填写在图中。

2、我们以金钱为例，从圆心往外分成10个刻度，通过对该项目的打分，可以帮助自己清晰看到，目前自己对这一事项现状的满意程度。

3、当我们把每个项目都打一遍分之后，就会整体上对现状有个把控，觉察到平时忽略的部分，找出希望有所改变的内容。

这些我们平时容易忽略和模糊的元素，通过这一张图的系统梳理，就会具象且清晰地有所呈现。

操作来形成具体的成长规划

生命平衡轮是一把规划的利器，但要想用的好，也有一些值得借鉴的经验和原则。我们以原新东方名师古典的例子来说明，平衡轮可以怎么操作来形成具体的成长规划：

用他自己的话说就是，“我用了这个工具大概半年了，半年下来，出版了《可能》，完成了众筹，新精英绩效月增长了60%，公司组织架构调整、去了7个城市玩，减重30斤，读书20多本，写者2个专栏，还干了很多乱七八糟好玩的事。”

他的平衡轮是这样用的：

第一步：画出自己的平衡轮。

第二步：填写平衡轮每个项目下要完成的具体任务。

第三步：排入日历，变成具体行动计划！

具体排日历的背后就把握4个原则：

1、少数服从多数。先排需要多人协作的时间，然后排机动时间。

2、“吃软怕硬”。先排重要事情时间，再排紧急事情时间。

3、越想做越后排。计划是用来让那些平时无法实现的事情实现的。那些天生就爱做的事情，反而不用预先留时间，因为你怎么都会做的。

4、能合并的事情进行合并，但同时也要预留一点机动时间。

这样一来，一个月的计划就定下来了。当然，我们也可以宏观的在每年的新年第一天，做出新一年指导性的生命平衡轮。

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关键词No.3：运动

嘉宾：李爽·在英华人博士妈妈

话题：《唯有运动，塑造孩子完整人格：11年英国研究员揭露英国“精英教育”的秘密》

大家好，我现在在伦敦。

我跟前面两位嘉宾分享的特别不一样，从结果上来看，我准备的东西是最少的。而且，我今天要分享的，是一个食言而肥的故事。

关于体育呢，我在《傲慢与偏见——英国私立学校访谈录》中提到过，体育在英国的精英教育里面，是一个非常重要的概念。英国私立学校协会说过这样一句话：英国是唯一一个用学术时间来做体育运动的国家。这一点，确实跟其他许多国家有非常大的不同。

体育到底是在学校里是一个什么样的地位？那么首先的话，我觉得第一就是它的概念里头。英国是用学术时间来做体育运动的，这门课从小学的reception一直要上到高二。

私立学校代表英国的精英教育，而体育在精英教育里是一个非常重要的地位。在苏格兰的精英教育里，体育的地位就更重要了。

在中学阶段（ 11岁到16岁之间）， 苏格兰的一些私立学校，球类游泳等各种各样的室内户外活动，加起来要占到一个星期中四个下午的时间，只有一个下午有学业课。

体育至上的精英教育理念

可以说在精英教育里，是一个体育至上的概念。所以反而有些家长都会很担心，会觉得说那是不是我们孩子体育不好就不能来。或者说，我们的孩子体育不好，就融入不了这种思想文化。

其实这里也有两个概念，一个就是说，体育不好是指什么？是孩子天生就不爱运动，或者是他在思想上有体育运动的障碍吗？还是说他其实真正的很多运动都没有尝试过。

我觉得很多国内的家长其实都是输在了后面这一点。我们有看到很多的例子，到英国来上私校以后，包括女生在内，就突然发现他非常喜欢很多运动，他运动的时间和那个数量也比在国内长很多。

当然，从另一个方面来说，完全没有体育，就说真的是一点都不运动行不行？没有问题。

精英教育的其中一个特点，就是让你成为最好的你自己。如果你不是体育方面的人才怎么办？你可以成为艺术家，音乐家，演讲者，你可以成为任何你想做的人，去做你想做的事情。

但重要的是要把它做到极致，然后学校也会在这方面去支持你，所以也不能说，所以不能说体育至是精英教育的唯一标准。

女儿备考放弃击剑运动

过去的2019年比较特殊，因为我们家两个体育做的很顺利的女儿在去年全都没有达到预期。

2019年我的大女儿，因为是咱们说的这个高考那一年。她把自己最擅长的击剑给停下来了，说要全神贯注投入到学习里，孩子自己做了选择，我们当然不能反对。

但我还是会偷偷给孩子提供各种各样的条件，想让孩子去运动。比方说：我办了游泳卡，要不要一起去啊？或者，我在附近发现了一个健身房，要不要去？……但孩子全都拒绝了，可以说打破了我所有的“梦想”吧。

可以说从1月份到7月份放假之前，她真的什么运动都没有做，除了在学校的那个强制性的体育课。

我们家老二，跟着姐姐学。

姐姐不去击剑，她也就不愿意去了，后来她又喜欢上了一种新的运动，就是划船。这个让我很头疼的运动，可以稍后再讲。

虽然说我没有预期，但我其实作为一个家长，我希望在体育上给他们很多的选择。因为，在过去的几年里， 这两个孩子在体育方面的运动是非常非常多的。

她们的击剑水平，都达到了英国青少年国家队级别的水平。每个月都会有比赛，而且都是全国性的比赛，然后在秋天的季节，他们一般都会参加那个欧洲类的比赛。

所以我真的没有想到，突然有一天，她们体育锻炼的进程上，一下就出现了这么一个断层。有一年的时间，完全就抛弃了她们投入那么多的这个运动。

在运动这件事上，我其实在不断地引诱他们，看能不能加一些运动项目。我也在不断的评估，我们还有没有什么其他的一些非学术的项目能够填补上去，来保持他们在运动中收获的东西。

我们家两个小朋友，大概六岁左右就开始游泳，一周两次，每次一个半小时。寒假暑假也会有滑冰的专门训练，在学校里他们也会参加各种各样的运动。

我一直觉得，在体育这方面，还挺省心的。所以我们一直没把体育当成认真的话题来进行讨论，而是直接去执行了，最后出现了这种不科学的断层的状态。

运动给孩子带来的变化

刚刚提到，我小女儿今年选择了划船运动，一个星期有六次的训练。

1、体能优势。当时一方面我觉得挺好，因为如果一个星期有六次的训练，那么，对她的体能这一块儿肯定是很好的一个提高。

我小女儿14岁，比姐姐矮。我觉得这么大的运动量对她的整个身体肯定是有好处的。这就是体能优势的一块。

2、社交优势。运动对社交当然是有好处的，因为划船是一个集体项目。女儿能够建立自己的小社交圈，这个是非常有优势的。

但其实在时间管理和知识方面，是有些不利因素的。当时我们每周都会讨论一次这个话题，但小女儿特别坚决，一定要划船。

我在孩子特别坚持的时候，就会特别怂。只好说支持孩子一年，看看效果怎么样。在这一年，大女儿完全放弃了运动，小女儿选择了我看起来不太适合的运动。

所以我说别立flag了，我们可以聊聊如何推倒flag。

其实，在我看来，只要她们在运动，就是好事儿。 那么我要2020，我可能最重要要做的事情，就是：

1、从家长做起，给孩子做示范作用；2、用更科学的养育观，去支持和协同孩子，不再“忽悠”孩子；3、不再立flag，真正和孩子一起开始。

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